Categoría: Actualidad

Ascenso de categoría, cambios en los entrenamientos… y mucho más en la nueva temporada de Legabasket

Todos los jugadores de Legabasket han comenzado la nueva temporada con muchas ganas y mucha energía. Además, en esta temporada hay cambios y novedades significativos. Para comenzar, algunos de los equipos de legabasket han ascendido de categoría, como los cadetes, por ejemplo, que han subido a juveniles. Esto significa que sus entrenamientos serán más exigentes, ya que en las competiciones tendrán que jugar contra competidores con más edad y experiencia que en la anterior temporada. Las jugadoras senior de Legabasket han comenzado sus entrenamientos con muchas ganas y poniendo especial atención en la preparación física para ponerse a tono después de varios meses habiendo bajado el ritmo. Otros equipos, como el equipo de baloncesto en silla de ruedas, están empezando sus entrenamientos con algunos inconvenientes inesperados, ya que este equipo ha tenido que entrenar en Alcorcón durante esta semana porque el Pabellón Europa está ocupado por la celebración del campeonato de Fútbol Sala. Aún así, nuestros jugadores de Legabasket BSR están acudiendo a entrenar con muchas ganas y con mucha energía. Muchas gracias a todos por entrenar con tanto ánimo. ¡Estamos seguros de que esta temporada será muy grande! Si quieres saber más sobre Legabasket no dudes en visitar nuestra página web. Síguenos también en Facebook, Twitter e...

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Comienza la temporada en Legabasket

Ha comenzado la temporada para los equipos de baloncesto de Legabasket. Todos los jugadores están dando el máximo para que este año se consigan los mejores resultados. Después del descanso que se ha tenido durante el verano, comienzan con mucho ánimo, ímpetu y con el mayor compañerismo, espíritu que siempre ha caracterizado Legabasket. Como todos los años, nuestros jugadores y jugadoras entrenarán para preparar su participación en los partidos programados. Las categorías de los equipos de Legabasket de este curso son las siguientes: Senior masculino Senior femenino Sub 21 masculino Junior masculino (dos equipos) Junior femenino Damos todo nuestro...

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Ejemplo de entrenamiento de Triatlón

A continuación, podéis ver un ejemplo de cómo es un entrenamiento de Triatlón. Algunas de las características de este entrenamiento de Triatlón son que las brazadas son más cortas a la hora de nadar y la cabeza se sitúa más arriba al nadar en grupo. En cuanto a la carrera, se debe mantener el cuerpo ligeramente adelantado para optimizar el gesto de la carrera y en lo relacionado con el ciclismo, dentro del entrenamiento de Triatlón se debe tener en cuenta que no está permitida la asistencia In Situ, por lo que se debe prever todo problema que pueda...

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El nuevo equipo de Triatlón de Legabasket entrenará en pleno centro de Leganés

El nuevo equipo de Triatlón de Legabasket entrenará en la C/ Arroyo Naranjo, número 54. Se trata de un gimnasio situado en pleno centro de Leganés que cuenta con sala de musculación y sala de usos polivalentes y que todos los miembros del equipo podrán utilizar para complementar sus entrenamientos en el equipo por solamente 20 euros al mes. Los participantes en el equipo de Triatlón de Legabasket entrenarán su resistencia, fuerza y aplomo a través de clases dirigidas y siguiendo un entrenamiento personalizado que el entrenador desarrollará para ellos. Durante las clases se entrenará el atletismo, bicicleta y...

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Encuentros de Legabasket en la Liga Nacional

A continuación, podéis ver el horario con los encuentros en casa de Legabasket BSR en la Liga Nacional. En esta temporada, el primer encuentro se realizará el día 25 de noviembre contra Salto Bera Bera, el siguiente será el día 13 de enero contra CAI Deporte Adaptado, el siguiente se realizará el 20 de enero contra BSR Puertollano Amiab y el último será el 10 de febrero contra Garmat Avilés. Todos los encuentros se celebrarán de 16:00 a 18:00 ¡Mucho ánimo a todos los jugadores y a por todas!  ...

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El Real Madrid tiene nueva APP

Las nuevas tecnologías están adquiriendo cada vez más importancia entre los equipos deportivos. Por poner un ejemplo, el equipo de baloncesto del Real Madrid tiene una nueva herramienta para visualizar sus estadísticas en directo durante los partidos que juegan. Este club, que ya contaba con una App con la que detallaba las canastas y las faltas, va a tener un análisis completo de sus partidos gracias a esta nueva aplicación. Para el desarrollo de la citada aplicación, el club ha contactado con la empresa Geographica, que diseñará esta APP que se podrá descargar en los teléfonos móviles. También cuenta...

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